Nuevo servicio de Psiconutrición

Hoy os queremos presentar el nuevo servicio de psicología y nutrición que te ayudará a reconciliarte con la comida

Estefanía Dans Rodríguez

Estefanía Dans

Tania Luaces

Tania Luaces

La psiconutrición es un modelo de atención que aúna a profesionales de la nutrición y de la psicología. Se trata de ofrecer un tratamiento interdisciplinar, donde el paciente aprende, no solo a mejorar su alimentación sino también a gestionar las emociones con recursos diferentes a la comida.

La unión de estas dos disciplinas aporta un enfoque diferente y más completo al tratamiento habitual de dieta típica para adelgazar que sabemos suele tener poco éxito a largo plazo. En esta caso, la psicología ayuda a las personas a observarse y como resultado identificar, valorar, y gestionar de forma más adaptativa sus procesos psicológicos que son los que están influyendo en los hábitos alimenticios que mantiene.

¿Sabías que la mayoría de las dietas fracasan porque se centran solo en lo que comes y se olvidan de lo que sientes?

¿A quién está dirigido el servicio de psiconutrición?

¿Tienes algún miedo, preocupación o malestar y para calmar esa sensación comes algo?

¿Llevas toda la vida “a dieta” y los resultados no se mantienen en el tiempo?

¿Sientes que no percibes tu imagen conforme a la realidad?

¿Dejas de comer cuando estás preocupad@ o nervios@?

¿Comes más después de un día duro a nivel laboral, personal, etc?

¿Estás aburrido y por eso comes más veces?

Si te identificas con estas cuestiones, el enfoque conjunto de nutrición y psicología puede ayudarte.

¿Cómo es el servicio?

  • Valoración inicial por parte de tu psicóloga y tu nutricionista
  • Seguimiento semanal con consultas individualizadas
  • Acompañamiento entre sesiones vía WhatsApp
  • Puedes elegir entre servicio presencial en A Coruña o servicio online comodamente desde tu casa

Características del servicio:

  • 2 consultas de psicología / mes
  • 2 consultas de nutrición / mes
  • Envío de documentación con material complementario a las consultas individuales
  • Contacto entre sesiones por vía telemática (WhatsApp o email)
  • Todo por solo 130 € al mes

Si quieres más información o quieres pedir cita para empezar a trabajar con nosotras, pincha aquí.