Blog de Nutridans

Este año tuve la suerte de poder visitar Bali en mis vacaciones de verano. En este post os quiero hablar de mi experiencia comiendo de manera 100% vegetal y la situación de los animales que me encontré durante mi viaje.

Ahora que estamos en verano, es habitual viajar para disfrutar de las vacaciones fuera de nuestro país de origen. Al visitar otras regiones, existe el riesgo de contraer la llamada diarrea del viajero.

Si llevas una alimentación vegetariana o vegana es importante que busques fuentes de Omega 3 vegetal para cubrir tus requerimientos.

Si eres una persona vegana o vegetariana, es importante conocer cómo medir correctamente nuestros niveles de vitamina B12.

El 1 de noviembre se celebra el Día Mundial del Veganismo, y en honor a este día os traemos 5 recetas 100% vegetales para chuparse los dedos.

¿Pero como que no existe la fuerza de voluntad si es lo que uso cada día para hacer “lo que tengo que hacer”?