Alimentación durante el embarazo

Barriga de mujer embarazada

Aprovechando que este domingo es el día de la madre, queremos responder a algunas de las preguntas que se suelen hacer las futuras mamás sobre la alimentación durante el embarazo.
Si estás embarazada, la alimentación es un elemento esencial que debes tener en cuenta. Muchas mujeres tienen dudas respecto a lo que pueden y no pueden comer y no siempre saben dónde obtener información veraz.
Hoy intentaremos resolver algunas de las dudas más frecuentes que pueden surgir en torno a este tema. Pero si necesitas más información, si tienes alguna patología asociada a la alimentación o si necesitas una pauta nutricional concreta lo mejor es que recurras a un dietista-nutricionista para que, junto a tu médico y matrona puedan darte la mejor orientación posible. Leer más